Alle boeken over Zelfhulp
-
‘Jij kunt toch niets’
0Ricky loopt kort na zijn geboorte een hersenvliesontsteking op. Er wordt gevreesd dat hij spoedig zal overlijden, maar Ricky weet te overleven. Hij begint echter wel aan een leven vol teleurstellingen.
-
Bang Vogeltje
0Een op de vijf Nederlanders krijgt in zijn of haar leven te maken met een angststoornis. Michelle Trines, auteur van ‘Bang Vogeltje’, was zelf negentien toen ze werd overvallen door haar eerste paniekaanval. Ze kwam thuis te zitten met een burn-out en werd bijna dagelijks overspoeld door een golf van angst waar maar geen einde aan leek te komen. Waar leeftijdsgenoten zich bezighielden met studeren, werken en feesten, focuste zij zich op haar herstel, samen met zo’n zeven verschillende therapeuten.
-
De holistische reis
0Wie ben jij nou werkelijk? Je bent een ziel, behuisd in een lichaam dat vervolgens met de geest gedachtes kan creëren. Maar hoe werkt dit allemaal? Hoeveel weet je eigenlijk over het lichaam, de geest en de ziel en hoe zijn ze met elkaar verbonden?
-
De Leefruimte
0Dit boek is geschreven voor iedereen die nieuwsgierig is naar de ander. Voor iedereen die zichzelf beter wil begrijpen. Voor iedereen die zin in het leven zoekt. Voor iedereen die zich wetenschappelijk, beroepsmatig of anderszins bezighoudt met de menselijke geest en de ontmoeting tussen mensen.
-
Geestkracht
0Hoe kunnen we die geestkracht mobiliseren? Hoe kunnen we
onszelf bevrijden van grootheidswaan of van een minderwaardigheidsgevoel?
Hoe gaan we om met verwachtingen, van onszelf en
van andere? Hoe kunnen we boven angsten uitgroeien naar evenwicht,
rust en vrede in onszelf. -
Gezelligheid troef
0Gezelligheid troef is een boek over een huwelijkscrisis in de zeventiger jaren en tevens een kroniek van een groep mensen die de leeftijd van dertig bereiken. De illusies, idealen en het optimisme van de jaren zestig zijn voorbij en de meesten weten niet wat aan te vangen met hun leven.
-
Helpinaut
0Het doel van dit boek is de gedragsstructuur van mensen met autisme te beïnvloeden, waardoor hun eigenheid niet langer een problematisch element is, maar een in het bestaan geïntegreerde hanteerbare structuur wordt. Rust en kunnen integreren in de maatschappelijke omgeving als gevolg van een gevoel van welbehagen is van het allergrootste belang. Er mogen zijn en niet meer het gevoel hebben anders te zijn is het hoogste doel.
-
Het virus van de melancholie
0Niet alleen de aftocht van het christendom, maar ook de opkomst van de publieke religie heeft het rouwen veranderd. Zo ontstonden nieuwe mythes rondom het rouwen. Wat betekent dit voor de psychiatrie die onderscheid maakt tussen rouw en depressie?
-
Holistisch Helen, het pad van genezing
0Hoe komt het dat sommige wonden snel genezen en anderen langzaam of helemaal niet?
-
Kijk maar even wat je doet
0“Ah ja jòh, kijk maar even wat je doet!” Ik zit ook in de tuin, lees een krant en herhaal de woorden; kijk maar even wat je doet… Zo doe ik dit al bijna vier jaar! De ziekte is slopend, de ziekte daagt uit, de ziekte verbindt en laat me genieten van het leven, meer dan voorheen.
-
Leven in het licht
0Antoine Kop geboren in 1947, zangpedagoog, spiritueel werker en dirigent.
Muziek is een universele taal en heeft de auteur bij talloze mensen in veel verschillende landen en culturen gebracht. Al gauw bemerkte hij op een van zijn reizen, dat hij bepaalde gebouwen herkende, terwijl hij er nooit geweest was. Die herkenning en het gevoel een Einzelgänger te zijn bracht hem ertoe om de betekenis van het leven grondig te analyseren. Daarbij kreeg hij veel hulp en informatie via een dieptrance medium van een meditatiecentrum. Die informatie heeft de auteur tezamen met zijn ervaringen verwerkt in dit boek. De inhoud gaat over het leven vanaf het prille begin tot de laatste levensadem, waarbij het gevoel, relaties, seks, liefde e.d. -
Lymph
0Halverwege 2015 werd docent/schrijver Kees Kager geconfronteerd met lymfeklierkanker. Natuurlijk maakte de patiënt vanaf de eerste dag aantekeningen. Dat leidde uiteindelijk tot het egodocument LYMPH. Hiermee meende Kager het kankerboek van zijn leven te kunnen openen en… ook te kunnen sluiten.